Når vi træder ind i træningssalen:

• Vær frisk og veludhvilet.
• Vær et positivt eksempel for de andre.
• Oprethold høj moral og energi.
• Vær hjælpsom over for dine træningskammerater – de er ikke dine modstandere.
• Vis respekt for hver enkelt bokser på holdet.
• Udvis respekt for trænerne og deres anvisninger.
• Følg træningsprogrammet, selv hvis vi har gæster.
• Vent med at forlade træningssalen, indtil træningen er afsluttet.
• Vær altid kampklar, med mindre andet er aftalt.

Husk at medbringe dit personlige udstyr i træningssalen, fjerne smykker og pålægge håndbind, og dette gælder også for nye deltagere udefra. Spørg, hvis du er i tvivl.